Un cours compacte pour vous aider à préparer des lunchboxes saines sans y passer trop de temps!


/ Quel matériel acheter?
/ Que mettre dans la lunchbox?
/ Comment vous organiser pour gagner du temps?
/ Et plein d'idées lunchboxes en images!



Suivez le cours où que vous soyez, sur votre ordinateur, tablette, ou téléphone.

Je suis Amélie, nutritionniste,


et ma mission est d'aider les familles à manger plus sainement!


En tant que nutritionniste, et maman de 3, je suis convaincue qu'il est possible de combiner vie active et alimentation saine.

Pourtant, beaucoup de parents me disent qu'ils n'ont pas assez de temps, d'inspiration, et de connaissances en nutrition pour bien nourrir leur famille.

Si c'est votre cas, laissez-moi vous aider.

Dans ce cours en ligne très complet, je partage tout ce que vous devez savoir pour faire les bons choix et pour bien nourrir votre famille au quotidien.